2020年10月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
フォト
無料ブログはココログ

カテゴリー「健康」の440件の投稿

2020年10月19日 (月)

成分献血に行ってきた

献血おじさんは、成分献血に行って来ました。
血小板の成分献血で予約しましたが、血漿の成分献血に変わりました。
Img_4052r Img_4053r

ほんでね~。まだね~。

2020年10月18日 (日)

ランニングは徐々に距離を延ばす予定

先週のランニング距離は6.0kmでした。
そして今週は、2.0km増やして8.0km走りました。
少しずつ距離を増やしていきます。
Screenshot_20201018173351

ほんでね~。まだね~。

時々くる胸の痛み

表現するのが難しいのですが、時々胸が痛くなります。
痛いと言うか、苦しいと言うか。
我慢できないような辛さじゃないのですが、「人ってこうやって死ぬんじゃないか」と不快に感じるのです。
翌日には、何も無かったように平気になります。

ほんでね~。まだね~。

2020年10月16日 (金)

献血不可期間が終了した

風しんのワクチンを2020年9月15日に接種しました。
ようやく献血できない期間を過ぎました。
献血おじさん復活しました。

ほんでね~。まだね~。


耳鳴りが止まらない

昨日から左の耳鳴りが止まりません。
過去にも経験してますが、頭全体に響くのでは無く、耳の奥で震えている感じ。
小さな音にも反応(共鳴)します。
体の不調を説明するのって、難しい。

ほんでね~。まだね~。

2020年10月11日 (日)

ランニングは半分の6.0km

先週、走った後の筋肉痛で人生初の苦しみを味わったので、
半分の距離を走りました。
体の様子を見ながら少しずつ距離を伸ばしていきます。

ほんでね~。まだね~。

2020年10月 8日 (木)

冬用のマスク

ネットで「マスク」を調べると今でも「冷感マスク」が多く出てきます。
もう秋ですが。

これまでは夏用を使ってましたが、秋冬用に変更しました。
Img_3936r Img_3937r

ちなみにこれまで使っていたのがこちら。
Img_3938r

ほんでね~。まだね~。

2020年10月 5日 (月)

松葉づえを返却してきた

筋肉痛がほとんど無くなったので、借用していた松葉づえを返却してきました。
土曜日から3日間の使用料が150円でした。

ほんでね~。まだね~。

2020年10月 4日 (日)

かなり充実したベイスターズの観戦だった

昨日は体調不良で観戦チケットを使えませんでした。
あまりの辛さにほぼ諦めてました。
一日経過して不調から脱したので、横浜スタジアムで横浜DeNA
ベイスターズ対中日ドラゴンズ戦を観戦してきました。

始球式は、歌手の大原櫻子さん。

1回の裏にオースティンの3ランホームランで両チームの初得点。
これで、一気に盛り上がりました。
先発の大貫投手は7回途中まで1失点で8勝目を上げました。
そしてオースチンはその後も2本のホームラン。
神里の3ランまで飛び出し、全得点がホームラン。
ハマスタに4回花火が打ち上がりました。

試合後のイベントは、大原櫻子さんの生歌2曲。

かなり充実したプロ試合観戦でした。

ほんでね~。まだね~。

 

だいぶ楽になりました

昨日に比べたら痛みはかなり引いて、ぐっすり眠ることができました。
珍しくアラームで起床しました。
人生で初めて松葉づえを使ったとは思えません。
これなら、ハマスタに行くことが出来そうです。
Img_3968r

ほんでね~。まだね~。

より以前の記事一覧