ペースは悪かったが12.0mを走り切った

昨日は、２週間振りのランニングでした。
暑さは厳しかったですが、なんとか12.0kmを走り切りました。
ただし、ペースはかなり遅かったです。
後半のペースダウンを回避するために、走り始めはゆっくりでした。
しかし、体力が続きませんでした。


ほんでね～。まだね～。

ランニングバッグが劣化してきた

昨年の夏に購入したランニングバッグが劣化してきました。
安かったのでそんなものかも知れません。
生地の裏側が剥がれてます。
貧乏性なので、この状態になってもまだ使いますよ。


ほんでね～。まだね～。

昨日のランニングは暑さのため6.0kmで終了

昨日のランニングは辛かった。
気温30℃超えが厳しい。
その気温のランニングに体がまだ慣れてません。
4.0km地点でスポーツドリンク飲みましたが、そこから一気に
ペースが落ちました。
そしてその時点で、早めに終わることを決めました。
帰宅後は、水のシャワーを十分に浴びました。
それでも、汗が止まりません。
無理をせずに続けたいです。


ほんでね～。まだね～。

雨の合間にランニング

昨日の午後は、ようやく雨が上がったので走ってきました。
普段よりはペースが上がらなかったですが、12.0km走りきりました。
6.0km過ぎてから一気に遅くなったようです。



ほんでね～。まだね～。

追加購入のイヤホンが届いた

ランニング用に追加で購入した完全ワイヤレスホンが届きました。
税込み、送料込みで1,000円でした。


ほんでね～。まだね～。

雨なのでバイクは無理だがランニングはできるかも

雨が続いてます。
バイクは無理ですが、午後に上がる予報が出てます。
もしかしたら、夕方のランニングは出来るかもしれません。

ほんでね～。まだね～。

新しいイヤホンを使い始めたがいまいち

先日、右側イヤホンの壊れた投稿をしました。
予備に購入していたのを使い始めました。
しかし、耳の形にフィットしなくてランニング中に落下しました。
落下しそうな場面も２回ありました。
ウォーキングには使えないので、追加で購入しました。
到着したら紹介記事を投稿します。



ほんでね～。まだね～。

腹痛がありつつも良いペースで走った

昨日は時々腹痛に見舞われましたが、目標のペースで走り切ることができました。
いつも載せている画像は、GARMIN CONNECTのスクリーンショットです。


ほんでね～。まだね～。

とりあえず不調の右側イヤホンを交換してくれるそうだ

昨日投稿した記事の続きです。
色々調べて、マーケットプレイスへの出店社に問い合わせてみました。
日本人じゃないのが、その文言からはっきりします。
とりあえず、不具合の発生した右側イヤホンは交換することになりました。
ただし、まだ手元に届いていないので、どのように決着するか分かりません。
以下、やり取りの概要（出店社の文言は原文のまま）。

私　　：右側イヤホンのタッチセンサーが反応しなくなった。
出店社：右耳を交換出来ます。商品写真お願いいただけませんか。
私　　：手元にある商品を撮影してメールで送信。
出店社：ありがとうございます。右耳を交換出来ます。ご住所と電話お願いします。
私　　：amazonの注文情報から住所や電話番号は確認可能と思います。
　　　　メールで送信が必要であれば、その理由を教えて下さい。
　　　　個人情報のやり取り（メールでの通知）は、必要最小限にしたいと思ってます。
出店社：確認できませんよ。アマゾンが隠しました。
私　　：住所と電話番号をメールで送信。
出店社：はい。処理します。

ほんでね～。まだね～。

完全ワイアレスイヤホン右側のセンサーが反応しない

完全ワイアレスイヤホン右側のタッチセンサーが反応しなくなりました。
音量を大きくするのと、音楽やラジオ局の先送りができません。
amazonのタイムセールで購入したものです。
保証対象なのか調べてみます。

ほんでね～。まだね～。