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2024年9月15日 (日)

暑かったので週末ランニングは8km(2024年9月14日)

昨日は神奈川県に熱中症警戒アラートが発表されていました。
走り始めの気温は30℃を超えてたので、水分補給をしっかりして走りました。
ペースはゆっくりですが、8kmを走りました。
Screenshot_20240914172249

ほんでね～。まだね～。

日時 2024年9月15日 (日) 10:57 スポーツ, 趣味, 健康, 天気, ランニング・ジョギング | |

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