週末ランニング中止(2024年7月20日)

熱中症アラートが発表されています。
さらに、天候が読めません。
天気を気にしながら、どうするか考えるのが嫌になりました。
止めた方がすっきりしそうなので、週末ランニングは中止しました。
戻ってから飲む予定のプロテインは、冷蔵庫に準備してました。


ほんでね～。まだね～。