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2024年3月 3日 (日)

先週と同じペースで足の痛みは無し(2024年3月2日 週末ランニング14km)

昨日も14kmのランニングをしました。
平均ラップは先週末とほぼ同じです。
先週は走り終わったその日に、足の痛みがありました。
昨日は、無かったです。
買い替えたチーズケーキ風味のプロテインを飲みました。
風味は想定通りで、美味しかったです。
Screenshot_20240302185916 Screenshot_20240302185921

ほんでね~。まだね~。

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