2024年4月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
フォト
無料ブログはココログ

« ランニング後に足が痛い | トップページ | 普段よりゆっくり14kmを走った »

2024年2月25日 (日)

一晩寝たら筋肉痛が消えた

昨日はランニング直後に筋肉痛に襲われました。
初めてで戸惑いましたが、今朝は全然痛みがありません。
筋肉痛って、翌日や翌々日に出て、数日続くのしか経験ありません。

痛みが無くなって良いのですが、凄く不思議な気分です。

ほんでね~。まだね~。

« ランニング後に足が痛い | トップページ | 普段よりゆっくり14kmを走った »

スポーツ」カテゴリの記事

趣味」カテゴリの記事

健康」カテゴリの記事

ランニング・ジョギング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« ランニング後に足が痛い | トップページ | 普段よりゆっくり14kmを走った »