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2024年2月24日 (土)

ランニング後に足が痛い

普段より遅いペースで走ったのに、足が痛いです。
右足のふくらはぎと左足のももにダメージが残ってます。
理由が分かりません。
走っている時に、違和感は何度か経験してますが、初めてです。

ほんでね~。まだね~。

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