心配した3週間振りのランニングは12.0kmを走り切った

よこすかシーサイドマラソンから3週間に渡って走っていません。
少し時間が開き過ぎたので、筋力や体力の低下が心配でした。
何とか12.0kmを走り切りました。
平均ラップもそれまでと同等でしたので、安心しました。


ほんでね～。まだね～。