早く走る事が出来なくなった

先週から突然、走るペースが落ちてしまいました。
昨日も走り始めてすぐに呼吸が辛くなりました。
結局最初の1km以外は7分/km超えのペースです。
距離はいつもと同じ12km完走しましたが、途中何度も心が折れかけました。
以前のようには、走れないかも知れません。


ほんでね～。まだね～。