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2023年1月30日 (月)

延期したランニングは8kmで帰宅した

土曜日は変な予報で、ランニングを延期しました。
昨日は天候に問題無く、予定通り走りました。
気温も7~8℃とそれ程寒く無いのかな、と思ってました。
しかし、いざ外に出ると寒さがきつかったですね。
さらに、右脇腹痛が出そうでベースが上がりません。
体調は良く無かったですが、それより手や腕の寒さに負けました。
4kmコースを3周(12km)するのですが、2周(8km)で終了。
Screenshot_20230129185859 Screenshot_20230129185904

ほんでね~。まだね~。

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