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2022年10月31日 (月)

頑張り過ぎたようで体が悲鳴を上げている

足の付け根(股関節)が痛いです。
我慢できない程ではありませんが、普段のランニング12kmでそうはなりません。
やはり、昨日の横浜マラソンを頑張り過ぎたようです。

ほんでね~。まだね~。

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