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2021年11月14日 (日)

昨日のランニングペースに満足している(平均ラップ5分46秒/km)

昨日2021月11月13日のランニング。
12.0km以上の走行では、これまでで一番良いペースでした(記憶では)。
途中、腹痛になりそうでしたが、なるべく歩幅を保って走ったのがこの記録に繋がったと。
平均ラップ5分46秒/kmは、かなりの好成績です。
気温が下がってきたので、それも一因かと思います。
Screenshot_20211113173151 Screenshot_20211113173203

ほんでね~。まだね~。

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