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2021年8月22日 (日)

3週間振りのランニングは10kmで終了

先週先々週と雨の週末で走られませんでした。
久々なので普段より2km少ない、10kmで止めました。
スピードは思ったよりも、悪くなかった感じ。
ラップタイムを確認しながら速さを調整しながら走るのですが、昨日はほとんど見ませんでした。
Screenshot_20210822145900 Screenshot_20210822145925

ほんでね~。まだね~。

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