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2021年8月28日 (土)

天気は良いが高温なのでランニングは止めた

普段の土曜日、雨が降っていなければ15時過ぎからランニングです。
しかし、気温が高く暑さ指数もランニングには良くないくらいの数値
なので、無理しないことにしました。
若く無いので、体調悪化したら迷惑になりますから。

ほんでね~。まだね~。

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