ペースは悪かったが12.0mを走り切った

昨日は、２週間振りのランニングでした。
暑さは厳しかったですが、なんとか12.0kmを走り切りました。
ただし、ペースはかなり遅かったです。
後半のペースダウンを回避するために、走り始めはゆっくりでした。
しかし、体力が続きませんでした。


ほんでね～。まだね～。