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2021年6月 6日 (日)

何度も履いているランニングシューズで靴擦れした

昨日もランニングしました。
何度も履いているシューズで、右足の踵が靴擦れしました。
自覚はありませんが、紐の強さとか走り方とか、何かが良くなかったのでしょう。

ほんでね~。まだね~。

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