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2021年2月19日 (金)

頑張りすぎるとどこかで影響が出る可能性が高い

何事も過ぎると、どこかに問題が出ることが多いと思います。

ランニングを6年以上続けてます。
自分の体の限界を知らずに頑張りすぎて、股関節やひざの痛みに悩まされた時がありました。

YouTubeもがんばり過ぎると、定期更新断念とか。

目的を勘違いすると、そうなるかもね。

ほんでね~。まだね~。

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