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2021年1月10日 (日)

昨日のランニングは腹痛で最後の1kmがボロボロになったが平均ラップタイムは6分/kmを切った

昨日のランニングは、低気温の影響でランニンググローブしてても手が寒かった。
走り出し直後と最後の1km地点で腹痛に襲われました。
最後の1kmちょっとはその影響で、かなりペースが落ちました。
普段は腹痛でも、ここまでペース落ちませんが昨日は辛かった。

ランニングウォッチで確認したら、平均5分59秒/kmでした。
時計を見ながらとは言え、ほぼ6分/km以内で走り切ったのはうれしかった。
Screenshot_20210110103815 Screenshot_20210110103846

ほんでね~。まだね~。

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