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2020年11月 8日 (日)

ようやく12.0km走った

約一か月前の筋肉痛からようやく復帰しました。
走る距離を抑えてきましたが、12.0km走り切りました。
平均速度は6分20秒/kmとかなりスローペースですが、ひと安心です。

ほんでね~。まだね~。

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