目標超えたがとてつもなくきつかった

昨日のランニングは、平均速度6分/kmの目標をようやく超えました。
たった1秒ですけど、かなりきつかった。
何回か、「ここでスピード落として楽になりたい」と思いました。
このペースを楽に出せるくらいになりたいものです。


ほんでね～。まだね～。