特別はいらない
免疫力が下がれば、病気になりやすい。
健康でいるためには、規則正しい生活が一番だと思います。
十分な睡眠。バランスの良い食事と適度な運動。
過ぎるをしない（食べすぎや飲みすぎ）。
特別な事はいらないと思います。
ほんでね～。まだね～。
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