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2019年11月 3日 (日)

ジョギングは、同じペース(時間)が難しい

走り出しが早すぎたようで、
ペースが乱れ先週より遅く
なりました。
タイムが悪いと、疲れが多
く感じます。

ほんでね~。まだね~。

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