一番長く走った
ジョギング始めてから約５年。
これまでで、一番長く走りました。
１１．６ｋｍです。
秋に初めて参加するマラソン大会
のコースは１０ｋｍなので、もう
少し長い距離で練習です。
ただし、来週も走れるかは体調
次第です。
無理して、けがしたら意味ない
ですから。
ほんでね～。まだね～。
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