この時間でも、きつかった
気温が上がる前にと、7時30分からジョギングして
きました。
それでも、昨日のサイクリング日焼けに少し痛み
を感じるくらいの日差しでした。
たぶん、27~28度だと思います。
6kmまでは、6分/km以内で良いペースでしたが、
その後は6分/km超えでした。
水分補給しながら走りましたが、やはりこの時期、
太陽が出る前じゃないと厳しいかもです。
ほんでね~。まだね~。
« 花火 | トップページ | サボテンの土入れ替え »
「スポーツ」カテゴリの記事
- 福岡旅について オールスター第1戦の入場グッズ(2022.08.11)
- 福岡旅について ホテル宿泊(ザロイヤルパークホテル福岡)(2022.08.06)
- 福岡旅について 福岡PayPayドームでオールスターを観戦(2022.08.04)
- 福岡旅について 福岡PayPayドームの全農なごみシート(2022.08.03)
- 昨日2022年8月2日のベイスターズは後味の良く無い勝ち方だった(2022.08.03)
« 花火 | トップページ | サボテンの土入れ替え »
コメント