外で運動したらダメ
朝、バイクでいつものコースを一回りして
きました。もう、暑い。
そして、１０時過ぎにクリーニング店に
行ったら、もっ暑い。
予報では、１８時でも３０℃超え。
これは、外で運動しちゃダメな気温です。
ジョギングは、明日朝やります。
ほんでね～。まだね～。
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