年取ると無理がたたる

先週末のジョギングで、距離を増やしたら、
それ以降左の股関節が痛いです。
歩いてる時は痛くないが、部屋でくつろいで
いると少し痛いです。
年をとってから、無理をするといろいろひず
みがでるのかな。
今度の土曜日までに、治ってほしいな。

おだずなよ～。まだね～。