10kmを続ける

朝きっちり起きて、約10km走りました。
走っている間、股関節通は問題ありませんでした。
走り終わるとやはり痛みがあります。左足に加え右足
側も痛くなってしまった。
これも、慣れてくれれば良いが。

おだずなよ～。まだね～。