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2016年1月19日 (火)

禁煙3年経過

禁煙を始めたのが2013年1月19日。
3年が経過しました。
禁煙直後は、間食が増えて太りました。
それも控えたおかげで、増え続けることは
回避できてます。

おだずなよ~。まだね~。

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