痛く無い、運動ってそうなのか
先週の土曜日、３週間振りにジョギングした後は、３日くらい
筋肉痛でした。
しかし、今朝も同じ距離を走ったのだが、筋肉痛が全然ない。
一週間前の運動が、その理由だとしたらすごいね。
ほんでね～。まだね～。
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