« 2015年5月 | トップページ | 2015年7月 »
ジョギング中に左膝が痛くなり、整骨院に通ったものの良くならず、
サポーターでごまかしながら走っています。
しかし、このまま続けるのもいやなので、ちょっと調べてみました。
腿の筋肉が弱いと痛くなるようです。
そして、その強化にスクワットが効くとのこと。
誰にでもそのやり方が合っているかは分かりませんが先週から
始めました。
目標は１秒に１回のペースで３０回。
ところが、そんなペースは無理で、なんとか３０回をこなせる状況
です。
３０分とか４０分は走れても、たった３０回の屈伸が辛くなる程度
の筋力しかなかったのでした。
それが、普通にできるようになったら、サポーターを外してみます。
ほんでね～。まだね～。
抜歯の治療のため、毎食後に飲む抗生物質を処方されたのに、
昼食時に飲み忘れました。
年のせいか、忘れっぽくなりました。
ほんでね～。まだね～。
先ほどの部品を家電量販店で注文しました。
送料は取られませんでした。
ただ、レシートには部品番号の記載ありません。
ほんでね～。まだね～。
休暇中にメールで問い合わせていた質問に、早速メーカーから
回答がありました。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
元BANDIT400V 様
象印マホービン(株) お客様ご相談センター
受付担当 ○○と申します。
いつも弊社商品をご愛用頂きましてありがとうございます。
お返事が遅くなりまして、申し訳ございません。
お問合せの部品につきましてご案内申し上げます。
型式品番：ＳＭ－ＡＦ５０－ＡＸ
部品名：せんパッキン
部品価格：１５０円（税別）
部品番号：567442-00
◆ご注文方法
（１）弊社にて直接ご注文頂く場合
■注文方法
弊社へメールにてご注文可能でございます。
■納期
受付時の２～３営業日後に出荷致します。
※在庫状況によりましては、出荷が遅れる場合がございます。
準備ができ次第の発送とさせて頂いておりますので日時指定は
賜れません。何卒、ご理解賜りますようお願い致します。
①【部品代合計が５，０００円（税別）以内の場合】
■費用
発送手数料３００円（税別）が必要となります。
●支払方法
部品と共に郵便局の振込用紙を同封致します。お近くの郵便局窓口
もしくは振込み用紙に記載させて頂いておりますコンビニエンスストア
にてお振込みをお願い致します。
※コンビニエンスストアは一部店舗様では取り扱いがございません。
②【部品代合計が５，００１円（税別）～６，４９９円（税別） 代金引換】
■費用
発送手数料３００円（税別）と、代金引換手数料３００円（税別）が必要となります。
●支払方法
部品お受け取りの際に、宅配便の方にお支払いください。（代金引換）
（２）販売店にてお取寄せ頂く場合
■注文方法
弊社商品取扱店（大型スーパー、量販店、ホームセンター等）に直接
ご注文ください。商品の型式品番・部品名・部品番号をお伝えください。
■費用・納期
部品価格のみでお買い求め頂けるところが多いと聞いております。
詳しくは販売店にてご確認願います。
弊社より直接ご購入の際には、メールにて再度ご連絡頂けます
ようお願い致します。その際、ご送付先のお名前（フルネーム・
ふりがな）・ご住所・お電話番号がご記載頂いておりますものと
異なる場合はお知らせ願います。
尚、同件にてお問合せ、ご注文の際には、このメールより返信して
頂けますようお願い致します。その際、手続きを滞りなくさせて頂く為
全文面削除せずご返信頂けますようお願い致します。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
１５０円の部品に送料は、払いたくないね。
ほんでね～。まだね～。
昨日は抜歯したので、アルコール飲みませんでした。
一日経ったのだから、もういいでしょ。
ほんでね～。まだね～。
抜歯したからと言って、動いちゃダメってことは無いんだが、
なぜか外に出ませんでした。
激しい運動を控えれば、問題ありません。
ただ、外食してもおいしく食べられないのが残念です。
ほんでね～。まだね～。
抜歯から約１５時間経過。
やはり、しっかり噛めないので食事がおいしくない。
歯磨きも患部を避けると、中途半端。
こんな時、普通に生活できる事がいかにありがたいのかを
実感します。
ほんでね～。まだね～。
抜歯後の痛みは我慢できない程ではありませんでした。
気にすると精神的に悪いかなと思い、痛みどめを２３時頃に飲みました。
今朝は、それが効いているのか、ほとんど痛みがありません。
出血もほぼ止まったようです。
ほんでね～。まだね～。
抜歯した方に食べ物が行かないように食べるって結構面倒。
しっかり噛めないので、中途半端な状態で飲み込むしかありません。
全然、おいしくありません。
血は、まだ止まってません。ずーっと、淡い塩味が続いてます。
ほんでね～。まだね～。
普通の生活には不要だが、健康な親知らずを痛い思いして
抜くってのは、変な気分です。
お母さんの臍帯血が、医療に役立つのなら、悪い所が
ない抜いた歯も何かに再利用できないのかね。
ほんでね～。まだね～。
親知らずを抜歯する時の麻酔が持続する時間って、どれくらいかと
調べたら、１～２時間とか３～６時間とかあって、
多分麻酔薬の種類や量で違うのかな。
１５時過ぎに麻酔打ったので、そろそろ２時間半が経過しました。
抜糸直後よりは、麻酔の効きは落ちてます。
痛みはありません。
ほんでね～。まだね～。
親知らずを抜歯した治療費があまりに安すぎたので、記念に領収書
をアップしておきます。
ちなみに、親知らずはまだ２本残ってます。
その２本は、素人が鏡で見る限りは普通に生えてます。
ほんでね～。まだね～。
親知らずを抜歯して、薬も処方してもらって、自己負担が
３，９４０円。
思ったよりも、安かったです。
自己負担３割なので、本来の値段が１３，１３０円です。
それでも安い感じがします。
点数内訳が以下の通り。
基本料 再診 ４５ １回
明細書発行体制等加算 １ １回
医学管理 薬剤情報提供料 １０ １回
投薬 メイアクトMS錠１００ｍｇ １７ ３回
ボルタレン上２５ｍｇ １ ５回
調剤料（内・屯） ９ １回
手術 埋状抜歯 １，０５０ １回
埋状智歯抜歯加算 １００ １回
やはり、抜歯の手術が一番高いです。
ほんでね～。まだね～。
斜めに生えた親知らずの抜歯。
１５時に治療室に入って、清算したのが約１５時５０分。
ただ、実質抜く作業は１０分かかっていないと思います。
最初にお医者さんが「少し多めに麻酔打ちますね」
って、それはどう感じればよいのか分からなかったよ。
そりゃ、食事の大盛りはうれしいのにね。
外側と内側からそれぞれ３回くらい麻酔薬を注射してから
いよいよ抜歯です。注射する器具も、電池で動かしてる
みたいでした。
以前反対側の親知らず抜いた時は、手で注射器のピスト
ンを押していた記憶があります。
歯を削る道具で歯茎から出ている中間部分を削った模様。
その後は、千枚通しみたいな器具でとにかく何度もグリグリ
してました。それに耐えるために、顎が疲れました。
抜いた後、３つに割れた歯を見せてくれました。
最後に「外に出てたので歯茎切ってませんが、抜歯した
穴に詰める薬が出ないように縫っていきます」。
そうか、確か先週「外科的な手術で抜歯します」って言って
たな。
糸を３回切ったので、３針縫ったのでしょう。
血流が増える行為はしないようにと言うことで、本日は風呂
と飲酒は禁止。シャワー程度なら大丈夫です。
ジョギングして良いか聞いたら、２～３日は止めて下さいと
の事でした。
「抜いた歯、どうしますか？持っていきます？」って、聞かれま
したが、そんなの持って帰る気にはなりませんでした。
抗生物質（毎食後の服用で３日分）と痛み止め（５回分）を
処方されました。
来週土曜日に抜糸して、再来週土曜日に虫歯の治療を開始
します。
そう、抜歯が目的ではなく別の歯を治療するために抜いた
のでした。
ほんでね～。まだね～。
先週、歯科の定期健診で、決まった右下の親知らずを抜いて
もらいました。
まだ、麻酔効いてます。
この後、いろいろ投稿します。
ほんでね～。まだね～。
会社では、水筒で水を飲んでます。
ウオーターサーバ設置しているので、冷たい水がただで飲めます。
コップだといちいち入れるのが面倒なので、０．５リットルのマグで
一日約２リットルです。
普段は会社に置きっぱなしなので、時々自宅に持ち帰って洗うの
ですが、洗った直後でも臭いが気になりだしました。
たぶん、パッキンの劣化が原因だと思います。
メーカーのサイトを調べたが、部品番号が分かりません。
普通消耗品の型番は取扱説明書に記載しているのですが、その
取説が閲覧できませんでした（本体型番でヒットしない）。
ググったが、ネットでも分からず。
しかたないので、この写真を送ってメーカーに問い合わせ中です。
たぶん、１００円くらいの部品なんだが、ささっと調べられないのが
イラつきます。
イラつくのもいやなだが、買い替えるのがもっといやなんだよね。
ほんでね～。まだね～。
抜歯の後の夕食は、普段と違って痛みを堪えながらと想像します。
患部を刺激しないように、食べなければいけないので、あまり
美味しく感じないんじゃないかと。
だから、昼は高くてもいいのでおいしいのを食べたい。
と出かけました。
結果は、「バーミヤンでチャーハン＋餃子」という、実に庶民的な
食事になってしまいました。
やはり、人の器ってストレートに行動として現れるんだな。
あまりの小ささに、愕然としてしまった。
ほんでね～。まだね～。
雨が上がり、道路も乾き始めました。
しかし、今にも泣きだしそうな空模様なので、バイクに乗るのは躊躇します。
実に中途半端な組み合わせだ。
ほんでね～。まだね～。
朝は雨が降ってたので、走れませんでした。
歯を抜くので、２～３日は血流が増えることを控える必要があります。
だから、明日パス。
ほんでね～。まだね～。
恒例の散髪に行ってきました。
５か月伸ばすと、非常にいい感じに邪魔になる。
そこから一気に、スポーツ刈りにするのがたまらない。
やってみないと分からない、さっぱり感です。
ほんでね～。まだね～。
クレジットカードの期限がきて、新しいのが届きました。
見た目ががらっと変わりました。
上が新しいクレジットカード
そう、磁気ストライプが黒から立体に見えるのに変わりました。
確かに、見映えは良いよね。
それと、ＩＣチップの形も若干丸みが少なりました。
ほんでね～。まだね～。
うるう年は知っている通り、４年に一度、２月に２９日を挿入します。
そして、もっと細かい調整が、うるう秒です。
こちらは、知らない人もいるかな。
来週７月１日午前９時に、うるう秒が挿入されます。
人間が使っている時間は、原子の振動を利用した非常に正確なものです。
対して、１日や１年の長さは地球の自転や公転が基準で、一定ではあり
ません。
この、正確にじゃない方にあわせる儀式がうるう年やうるう秒なんですね。
奥が深いのう。
現時点でのうるう年の計算は、
A．４で割り切れる→うるう年
B．さらに、１００で割り切れる→平年
C．さらに、４００で割り切れる→うるう年
がその計算式です。これにあてはまると、
A．２０１６年はうるう年
B．１９００年は平年
C．２０００年はうるう年 となります。
だから、何なんだ、と言われてもねー。
ほんでね～。まだね～。
明日は、抜歯を予定しており、夜は禁酒です。
お酒で血流が多くなると、抜いた箇所の治りが悪くなるから。
だからその前に、飲まなきゃと、今週は飲みっぱなし。
飲む理由を必死に探すって、情けない。
飲みたきゃ飲めばいいのだが、他責にしたいんだよね。
ほんでね～。まだね～。
自宅で育てているダイソー調達の観葉植物。
ここ一ヶ月以上、成長が止まっていましたが、
一昨日、突然新芽が出ました。
６月２４日と６月２６日のカポック
定期的に水を与えているだけで、何も変えていません。
植物が何かの変化を感じたのかな。
とにかく、成長し始めました。
ほんでね～。まだね～。
販売不振が続いているとの報道ありますが、実感がない。
ほんの少しの時間帯だが、会社のビルに出店しているマック。
昼時間の１２時２０分くらいでも、結構並んでますよ。
それだけでは、全体の売上水準は分からないか。
ほんでね～。まだね～。
石巻市から届いた特産品。
ちゃんと説明書が入ってました。
そして、領収書が入っていなかったのですが、別送するそうです。
それにしても、我が故郷の気仙沼からまだ届いてませんが。
ほんでね～。まだね～。
夏至が過ぎたので、これからは冬至に向かって、
日ごとに昼が短くなっていきます。
なにか、暗い感じがする。
ほんでね～。まだね～。
４月から関節痛で、整骨院に通ってました。
「ました」なので、５月３０日（土）を最後に行ってません。
通い始めは週２回、そのうち１回になり、５月に入ってから２週間に１回
のペースになりました。
しばらくは、症状が改善せず、いつまで通わなければならないか、
と不安ありました。しかし、成果を急いでもしょうがないと続けました。
用事があったりして、回数が減ってきて、２週間毎になった頃に痛み
が少なくなってきたのです。
たまたまその時期に治療が効いたのか、治療とは関係なかったのか
分かりません。
今は、ほぼ痛みが無くなりました。風呂上り、肩の運動は続けてます。
ほんでね～。まだね～。
近所のスーパーで売ってました。
ペヤング ソース焼きそば。
一人３個まで。
昔からある商品なので、販売再開が嬉しいね。買わなかったけど。
ほんでね～。まだね～。
平日の昼に食べたマックのチーズバーガーセット。
チーズバーガー、マックポテトM、ホットコーヒーM。
これで、３５０円はかなりお得じゃないか。
食べごたえも十分だし。
ほんでね～。まだね～。
通勤路にお菓子屋の工場があります。
その近くはチョコレートの甘い香りが、漂ってます。
香りと言えば、人間の味覚って結構いい加減です。
これはテレビで見た実験です。
同じカレーでも、甘い香りをつけるだけで、甘く感じます。
また、青い色をつければ、まずく感じる。
見た目や香りが、かなり影響されるようです。
ほんでね～。まだね～。
５月３０日に行った時に「しばらく休みます」の張り紙があった
中華料理店に昨日行きました。
営業していて、ほっとしました。
広東麺を食べました。
ほんでね～。まだね～。
youtube。投稿だけでなく、視聴するのも好きです。
そして、見たいのをキーワード検索して、右側に出るのが次々見たくなる。
止まらない。
ほんでね～。まだね～。
会社主催の説明会に、参加してきました。
親の介護に関係することについて。
そういう事も真剣に考えなければいけないなー。
ほんでね～。まだね～。
芸人が、芸以外でがんばっている。
それって、何なの。
最近では、又吉やオードリー春日。ちょっと前は、
キャンディーズのしずちゃん。
以下は、かーすが。
「学生時代アメフトやっていたのは、芸じゃない。
が、なぜか最近お笑い以外の部分の露出が
多いよ。」
で、それをマスコミが追い過ぎのような気がする。
職業選択の自由とは、違うような。
ほんでね～。まだね～。
youtubeの広告にブラウンが、かなり注ぎ込んでいるようです。
結構な確率で、スキップ不可のシリーズ９が流れます。
電気髭剃りはずっとブラウン使っているので、企業イメージは悪くありませんが、
これ程頻繁に見せられるのはちょっとね。
ちなみに今使っているのは、シリーズ７です。
ほんでね～。まだね～。
来週月曜日が今年の夏至です。
なので、それ以降は日に日に昼が短くなります。
それってなぜか、切ない気分になります。
ほんでね～。まだね～。
調べたらありましたね。
ネットの無料動画編集サービス。
そういえば、youtubeの機能もありました。
ちょっと勉強してみようかな。
最近、新しい事を覚えるのがすごく億劫です。
これも、年のせいだな。
ほんでね～。まだね～。
最近、動画編集にはまっているのだが、ＰＣのスペックが低く、１本の
編集に半日くらい消費してます。
実にもったいない。
メーカーＰＣなので、ＣＰＵとかグラボの入れ替えも不可。
しかし、今年は大物購入を予定しているので、買い替えできません。
なんとか、ならないかね。
動画編集できる、ネットサービス無いかね。広告入ってもいいから。
ほんでね～。まだね～。
ジョギングコース途中に醤油工場があります。
ＨＰで調べたら、最終程だけのようです。
そのためか、醤油の香りはほんの少しだけです。
昭和初期に創業した醤油会社です。
それでも都会に老舗の工場が残っていること自体が貴重です。
この先も続いて欲しいと思います。
ほんでね～。まだね～。
ダイソンＤＣ６１モーターヘッドを初めて使いました。
もともと床を掃除する機種ではないのですが。、延長パイプのみ購入して、
床を掃除しました。
吸引力は凄いのだが、アダプタがハンディ用なので隙間がかなりあり、
吸い込み漏れがありそう。
もうしばらく使ってみて、不満が残れば、床掃除用のモーターヘッドを
追加購入するしかないのだが。これが、確か１７，０００円くらいなので
これだけでマキタのコードレスクリーナーが買えるんだよな。
ほんでね～。まだね～。
梅雨時期の晴れ間。
朝のジョギングもそうでしたが、快晴まではいかないが、少し雲はありますが、
青い空が清々しいです。
雨が蒸発して熱を吸収したのか、運動にもバイクにもちょうどいい。
気温だけでなく湿度もそうかな。
とにかく、ちょうどいい。
ほんでね～。まだね～。
いつもの通り、ジョギングやりました。
走り終わる少し前に、違和感がありました。
お腹のあたりが、やけに揺れるな、と。
原因は、腰に巻くサポーターの位置が上過ぎて、
プルンプルンしてたんですね。
あせったよ。
洗濯も済んだし、バイクで走ってきます。
ほんでね～。まだね～。
年代が思いっきりばれてしまうのだが、
学研の月刊誌（科学）を購読してて、いつも待ち遠しかった。
雑誌本体よりも、実験道具などの付録を待ってました。
みかんの薄皮をむくやつとかピンホールカメラなどが、
あったような。
そう、おっさん通り越してじじいだよ。
ほんでね～。まだね～。
父親が現役時代は、遠洋漁業の船員をやってまして、出港すると
１０か月から１年は戻ってきません。戻ってきても、次の漁の準備
をして１か月くらいで出港というペースの繰り返しでした。
途中、ハワイなどに寄港して各種補給や休憩を取っていたようで
す。
その時に家族や親せきにお土産を買ってきました。
今でも定番のマカデミアナッツもありましたが、当時日本では外国
のウイスキーはなかなか手に入らない貴重品で、親戚にはかなり
評判がよかったようです。今では普通に売っている、ジョニーウオ
ーカーなどです。
その中でなぜか記憶にしっかり残っているのが、瓶入りのマヨネー
ズです。日本でもビニール容器のが普通に売ってましたが、こんな
違いがありました。
・日本製にくらべ、舌触りになめらかさが足りない
・酸味が少なく、子供にはおいしく感じた
そんな懐かしい瓶入りのアメリカ製マヨネーズはネットで簡単に
買えるみたい。
ただし、記憶って結構いいかげんで、小さい頃に食べた味は、
今とかなり違うのだろうな。
でも、試してみたい。
ほんでね～。まだね～。
朝の予報では、昼から約２４時間雨。
しかし、昼休みは降っておらず、その後は分からないが、夕方も
降っていません。
予報技術が高度になったとはいえ、はやり自然相手、分からない
部分も多いのだろう。
ほんでね～。まだね～。
初めておこなった、ふるさと納税。
宮城県石巻市から海に関係する料理の詰め合わせが、今週日曜日に
届きました。
魚の加工品がほとんどです。そして、常温で保存できる商品です。
地元気仙沼市からは、まだ届かないのが、気になる。
ほんでね～。まだね～。
梅雨なので、しょうがないのだが、
通勤と帰宅時だけ降るってのは、
なんとかならないかね。
ほんでね～。まだね～。
ついつい、手が出てしまうのが揚げ物。
冷めてもうまいので、止められない。
ほんでね～。まだね～。
再来週の週末に、親知らずを抜きます。
過去にも、左奥下を抜いたことがあります。
それにしても、抜く予定の歯を手入れするのは変な気分だ。
磨かないと汚れがたまるので、無視するわけには行けないのだが。
ほんでね～。まだね～。
金曜日に思わずamazonで購入した品物が、届きました。
早いな。
分かりにくいですが、撮影用のＬＥＤライトと三脚です。
脚を広げるとこんな感じ。高さは最大で８０ｃｍ。
１６０個のＬＥＤ。フィルター２枚とＳＯＮＹとかのバッテリーアダプタ付。
単３乾電池６本でも使えます。
接続。
結構夜間の撮影が多く、室内灯だと暗くなったり色味が変ったりするので、
買っちゃいました。
ほんでね～。まだね～。
近所のダイソーで観葉植物を購入し、育ててます。
しかし、サボテンがなかなか長続きしません。
これは、３つ目。
ネットで調べると、水やりの頻度は少なくてよいとあったので、その通り
やったら乾燥して、枯れてしまいました。
その反省を活かして、土の表面が乾燥する前に水を与えています。
３日置きくらいの水やりで、今のところ順調に育っているようです。
枝みたいのが、長く伸びてきました。
ほんでね～。まだね～。
先週、バイクのチェーン掃除する時に手をケガしました。
それから一週間経過。
ほぼ、完治しました。当たり前ではあるが、こうやって治る事。
生命力というか、感動するよ。
ほんでね～。まだね～。
先週火曜日、京浜東北線で事件が起きました。
優先席でスマホを使っていた人を、７０代の男が刃物を出して脅した。
まわりの乗客が電車を止めて、線路に避難しダイヤが乱れました。
ニュースでは、このように報道してました。
気になるのは、スマホを使っていた人が注意されて素直に謝ったのか。
以下は、勝手な想定。
ここで、逆切れしたのでは、どっちが被害者か分からない。
現代では許されない、「身を待るため刃物持ち歩く」年寄りも怖いが、
他人の迷惑を注意されて起こるヤツも怖いな。
ほんでね～。まだね～。
歯の定期健診に行って来ました。４か月振りです。
「右下の奥歯が固い物を食べた時、時々痛みを感じる」と申告したら、
歯をたたいて奥から２番目がその場所と判明。
レントゲンを撮って状況を確認したら、その歯に２か所虫歯発見。一か
所は治療できるが、もう一か所は親知らずを抜かないと無理みたい。
親知らずは無くても、食生活に影響無いので抜いてもいいかと。
ただ、真っ直ぐじゃなく斜めに生えているので、約１時間の外科手術
が必要だと。
でも、思い切って抜くことに決めました。
その他にも小さな虫歯が数か所あり、今回は左奥歯の治療で終了。
「しゅじゅつ」という響きが、嫌いだ。
ほんでね～。まだね～。
本体が軽いハンディクリーナーをかけただけで、汗が止まりません。
夕方、歯医者に行かなきゃならないが、このままだと汗臭いよ。
シャワー浴びて、着替えた方がよさそうだ。
洗濯物を取りこんだら、そうしよう。
ほんでね～。まだね～。
今週の火曜日だったと思う。
アマゾンで購入した、ダイソンＤＣ６１用の延長パイプが届きました。
当然日中は受け取れないので、不在通知メールを受信し、近所の
コンビニに再配達をお願い。
会社帰りに受け取りました。
延長パイプだからそれなりに、長い荷物ですが、コンビニで受け取
れるのはすごく便利です。
これが、それ。
長さが分かるように、ドアと一緒に撮影。段ボールで、１０８ｃｍあります。
結構な長さですが、近所とは言えこれを持って歩くのは、結構恥ずかしい
ものがありました。
使用した感想は、そのうちに投稿します。というか、まだ使っていません。
ほんでね～。まだね～。
ＶＴＲ２５０でいつものコースを走ってきました。
まだ１０時前で曇りでしたが、暑い。
毎週毎週同じコースでも飽きないのは、なんでだろ。
ほんでね～。まだね～。
目覚まし無くても、４時４５分に起床しました。
そして、いつものコース（先週から少し距離を多くした）を走ってきました。
痛くは無いが、左足に少し違和感があります。
いかにも梅雨の曇り空。暑いよりは、ましか。
さて、バイクでも走ってくるか。
ほんでね～。まだね～。
お酒飲んでいないのだが、欲しくなったので購入してしまいました。
ここ最近、我慢ができないという、悪しき習慣が身についてしまった。
ほんでね～。まだね～。
アマゾンからの荷物の段ボールにこんなのが、印刷されてました。
梱包の評価をして欲しいようだ。
親切のような感じもするが、これで顧客サービスを向上するための
アンケートですな。
さすがだな。
ほんでね～。まだね～。
東日本大震災から４年３か月経過しました。
例年なら５月に気仙沼に帰省するのですが、仕事でかなわず。
帰省時に撮影した写真は別のサイトで公開していますが、
あらためて動画にまとめyoutubeに投稿しました。
自分自身が忘れないためにも。
ほんでね～。まだね～。
会社帰り、用事があって乗って電車が、朝の通勤時間帯のような混雑でした。
サッカーの日本代表レプリカユニフォームを着ている人がいたので、
なんとなく「パフリックビューイング」でもあるのか？
って思っていたら、試合会場に行く人達だった。
そりゃ、混むよな。
ほんでね～。まだね～。
安全保証関連法案の審議で、各党が推薦した参考人を国会に招きました。
でも、この参考人の意見をどう扱うのが正しいのかが分からない。
だから、全員違憲の意見を述べたあと、政府が違憲ではないと表明した、
完全無視が良いのか悪いのか。
それより、各党の推薦ってなんなのよ。普通はその党の意見を代弁する
だけの専門家なのかな。
それなのに、与党推薦の参考人から裏切れらた、と言うか以前から違憲
だと言っていた人物らしい。
国会って、一般の国民には分からないようにできているんだな。
ほんでね～。まだね～。
金浦空港と地下道でつながっているロッテの商業ビルに
免税店やスーパーが入ってます。
出国前におみやげを購入しました。
ロッテマートというスーパーの紙袋です。
レジで身振り手振りで袋をくれと伝えたら確か１００ウオン
請求されました。約１２円かな。
ほんでね～。まだね～。
関東地方も梅雨入りしたよう（気象庁は断定しない）だが、
急に暑くなりました。
昨日、一昨日は、少し寒いくらいだったのに。
ほんでね～。まだね～。
体重が増えないように、食べ物は気にしているが、
どうもカロリーが多い方に触手が伸びてしまう。
昼食もそばかうどんと思っていたのに、いざメニューを前にすると
魚のフライが付いたドライカレーにしてしまった。
少しずつだが、体重が増えている原因は、それかもね。
ほんでね～。まだね～。
何だか分からなく興味本位で買ってきた。
全部、食べてしまいました。
いかと小麦粉と砂糖は入っていると思います。
固くはなく、微妙な柔らかさ。
「もう一度、食べたいか」と聞かれたら、「いいえ」と答えますね。
ただし、まずくはありません。
ほんでね～。まだね～。
それなりに古いデジカメの言語設定画面。
下２つの言語の違いが分からないよ。
ただし、利用者目線なのは、日本語以外を設定しても言語選択
のメニューは日本語が残ります。
こんな感じです。
ほんでね～。まだね～。
最近、土日は４時台に目覚めます。
なんなの？
それで、得してのか。
早く起きたら、早く眠くなるだけなんだが。
ほんでね～。まだね～。
動画の編集を始めると、あっと言う間に時間が過ぎてしまいます。
私の場合は、遅いＰＣなのでなおさらです。
過去の写真を使った動画を作成しました。
そのうち、アップします。
ほんでね～。まだね～。
クレジットカードを持っていると、簡単だからネットでついつい買ってしまう。
明らかに不要なのはいいとして、「ちょっと迷うな」なんてのが一番やばい。
こうやって投稿しているのは、そんな言い訳のためだったりする。
ほんでね～。まだね～。
初めて食べた時の驚きが今でも忘れられません。
なんなの？この汁無し中華麺。甘辛い肉味噌ときゅうりがたまらない。
シーズンに一度は食べたい、ジャージャー麺。
先ほど、食べてきましたよ。
ほんでね～。まだね～。
ＶＴＲ２５０チェーン清掃の動画を編集してアップしました。
これまでは、無駄なシーンのカットくらいしか編集してませんでした。
ＰＣの性能が低く、編集ソフトの機能が多すぎて、うまく使えなかった
からでした。
Windowsに標準搭載されているムービーメーカーは、初心者の私
でもそれなりに使えました。
タイトルや説明文、ＢＧＭを追加するだけで、それなりの動画にな
ったことに、自分で驚いてます。
ほんでね～。まだね～。
買い物かごに入れた時は、「ちょっと辛いビーフジャーキーなのか」と
思っていましたが、違いました。
鶏肉ジャーキー
帰国して、びっくりしました。でも、こんなの日本で売っていないんじゃないか。
味は、ビーフジャーキーを柔らかくして、甘い味付けにしたやつ。
めちゃくちゃおいしい、とは言わない味です。
ほんでね～。まだね～。
膝が痛くなってから、ジョギングの距離を縮めていましたが、
サポーターをすると痛みが出なくなったので、走る距離を
少しだけ増やしてみました。
これまでは、約４．５ｋでしたので＋０．４ｋ。
たった４００ｍですが、すごく長く走った気がします。
がんばりすぎない程度に続けるには、それくらいが良いのかも。
この距離に慣れてから、また増やしたいと思います。
ほんでね～。まだね～。
しばらく放置状態でしたので、いろいろメンテナンス。
チャップスにオイルを塗って、汚れを落としました。
そして、半泣きでＶＴＲ２５０のチェーン清掃しました。
４月に定期点検を行ったので、２か月振りですが、自分でやった
のは半年くらい前かな。
動画撮影の準備してたら、三脚に手を挟んでケガしました。
そこにキズバン貼ったのですが、チェーンクリーナーがかかり
接着力が無くなり、思いっきりアルコール分が滲みたのです。
分かりにくいですが、痛くて洗えてません。
ほんでね～。まだね～。
６時過ぎ頃までは、肌寒くバイクは乗れないかと思っていましたが、
あっと言う間に気温が上がり、道路乾きました。
いつものコースを周ってきました。
ほんでね～。まだね～。
名前も内容も知っていましたが、今までやったことがありませんでした。
何事も経験が大事だと思い、初めてふるさと納税をやってみました。
対象は、地元宮城県気仙沼市と同じく三陸の石巻市。
特産品もうれしいが、とにかく地元の役に立ちたいので。
ほんでね～。まだね～。
あれだけ、テレビに出てたのに、ここ最近めっきり見なくなりました。
「ラッスンゴレライ説明してね」の８．６秒バズーカー。
残念だが熱しやすく冷めやすいのが、日本人。
そっちの方が、「意味分からません」だよ。
それでも、まだ営業なんかで忙しいのかな。
ほんでね～。まだね～。
予報通り雨なので、ジョギングは明日に延期です。
道路が乾かなければ、バイクも乗れません。
昨日はかなり気温下がりました。
下手すると、寝冷えして風邪ひくんじゃないかと。
ほんでね～。まだね～。
これも、のり系だね。
たまたま、購入しました。
のりの間にゴマなどを挟んだの。
酒のつまみには、もってこいの一品。
これを探した事がないので、日本で売っているか分かりません。
ほんでね～。まだね～。
会社を出る時は、傘が無くてもなんとか大丈夫な小雨だったが、
帰宅中には傘が無いとびっしょりになる程になりました。
今はものすごい勢いで、降ってます。
傘さしてもあまり意味が無いような降り方です。
ほんでね～。まだね～。
おみやげその２。
普通のスーパーでも売ってます。韓国のり。
ほんでね～。まだね～。
昨日、花火やってたので少しだけ撮影できました。
実はこの後、いろいろありました。
打ち上げの時間帯を調べるもサイトにアクセスが集中していたようで、全然
遅く分かりませんでした。まだやるかもね、と撮影を続けることに。
ベランダの手すりが邪魔なので、もっと高い位置から撮影したい。
不安定ながら三脚をエアコン室外機の上にセッティングしました。
部屋の中でまったりしていたら、風が吹いてきました。不安定さも手伝って三脚
もろとも音を立てて下に落ちてしまいました。
ベランダから見たが、落ちた場所が分からない。
外に出て探そうとしたが暗いので、懐中電灯を取り出す。
こういう焦った時って、懐中電灯を点けるもの一苦労。
電源投入手順を忘れてしまい、電池が切れたと思い単４電池を4本も交換。
そのうち、点け方を思い出しようやく明かりをゲット。
外に出るも道路には、落ちていませんでした。
そこから見上げたら、１階下の大家さんのベランダに落ちているのを発見。
大家さんに謝り、無事回収できました。
その後、無駄に交換した電池をもとに戻しました。
そんなこんなで、ようやくアップロードできた動画です。
ほんでね～。まだね～。
窓の外に光を感じ、大きな音が聞こえたので雷かと思ったら、
横浜開港祭の花火でした。
びっくりしたよ。
ほんでね～。まだね～。
連休の食事量が多かったので、少し太ってしまいました。
体重は少しだけなのに、お腹まわりはかなり増えたのか、スラックス
がきついのですが。
ほんでね～。まだね～。
一週間も休んだので、慣れるのに大変でした。
とりあえず、会社員生活に復帰しました。
ほんでね～。まだね～。
最近のコメント