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2014年9月13日 (土)

体が痛い

朝のジョギングが効いたようで、下半身が痛いです。

そして、腹筋と腕立て伏せの回数も増やしたので、

上半身も痛いです。

これだけ、自分をいじめて、俺ってMなのか?

がんばり過ぎを注意したほうが良いみたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほんでね~。まだね~。

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