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2014年4月20日 (日)

悲しい結果

2週間振りにジョギングしました。

距離を半分くらいにして、と思ったがわずか2kmで断念。

やはり股関節痛が発症。我慢し続けて、回復できないような病気になる

のはいやだったので、後は早足で2kmちょっとをウォーキングで帰って

きました。合計4.2kmを40分弱かかりました、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほんでね~。まだね~。

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