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2012年1月17日 (火)

改造計画

題して、「腸内環境改造計画」。

別にそれほど大げさでは無いのですが。

ガスが多いのです。そして、とんでも無く臭い。。。。。

臭いがきついのは「悪いガス」のようで、臭いのはアンモニアだとか。

それを抑えるために乳酸菌が良いようです。

なのでとりあえず、毎朝の飲み物を牛乳から飲むヨーグルトに変えてみました。

まだ、2日目なので良くなった感はありません。

なんとか、ならないかね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほんでね~。まだね~。

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