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カテゴリー「健康」の231件の投稿

2017年10月19日 (木)

血圧が高かった

月に1回、自分で血圧図っていますが、最近140超えは
無かったのに、ドックで141だった。
問診時に再度測定したら、3回目でようやく120台後半
まで下がりました。
塩分控えめにと言われたが、そんなに多く摂取して
いないつもりだが。

ほんでね~。まだね~。

2017年10月18日 (水)

さらに水以外もダメ

たしか食事以外でお茶とかコーヒーも
ダメだったような。
記憶違いかも。
とりあえず、お水は確保(購入)した。

ほんでね~。まだね~。

とりあえず飯

明日は人間ドックです。
21時以降の食事はできません。
仕事がはかどらず、ギリでサンドイッチを
胃に流し込んだのが、ほんの5分前。
バタバタだな。
これから約2時間半の移動です。
そして、金曜日はまたここに出張です。

ほんでね~。まだね~。

2017年10月14日 (土)

なんとか落ち着いた

薬が効いたのか、少し楽になりました。

ほんでね~。まだね~。

とりあえず薬飲みました

買い置きしていた下痢止めを飲みました。
Img_1423r
効くのだろうか。

ほんでね~。まだね~。

2017年10月 1日 (日)

習慣が崩れてきた

土曜日の早朝にジョギングをしているので、
金曜日はお酒を飲まない日になってました。
ここ2週間は、出張帰りで帰宅が遅いので、
土曜日の午後に走ってます。
なので、金曜日も飲んでます。
再来週、人間ドックを受診するので、肝機能
で問題が出そうだ。

ほんでね~。まだね~。

2017年8月27日 (日)

良くなっているかも

肩は、痛いながらも動かしてます。
それが効いたのか分かりませんが、少し痛みが
引いている感じがします。
明日から仕事なので、なんとか治って欲しいな。

ほんでね~。まだね~。

2017年5月20日 (土)

定期健診

歯の定期健診でした。
プラスチックの詰め物が欠けていたので、そこを
詰め治して頂きました。
最近は、ブラックライトで固まる材料を使っている
ので、すごく短時間で詰めることができます。

そして、1年振りのレントゲン。
5枚も撮影。
それを見て、今後の治療方針を決定します。

歯の内部に問題なければ、次の定期健診待ち。

ほんでね~。まだね~。

2017年4月13日 (木)

お腹は治りました

お腹の不具合は、治りました。
それにしても、どこの何で、やられたんだろう。

ほんでね~。まだね~。

2017年2月14日 (火)

奥歯はこれで磨く

奥歯の裏側は、普通の歯ブラシが届きません。
なので、こういうの使ってます。
Img_0852r Img_0853r

ほんでね~。まだね~。

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