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カテゴリー「スポーツ」の196件の投稿

2017年12月 9日 (土)

先週と同じ距離でした

昼過ぎに、ジョギングしました。
早朝は寒すぎて、逆に体に悪いと感じたので。
やはり右膝痛が出ました。
しかし、前回は4km地点でしたが、5km地点に伸び
ました。ほんの少しですが、良くなったかも。
いや、痛くてジョギングを止めるくらいだから、あま
り変わらないね。

ほんでね~。まだね~。

2017年12月 2日 (土)

また膝が痛かった

先週に引き続き、ジョギング中に右膝痛におそわれました。
今回は、4kmでしたので8kmで中止しました。
無理して、歩けなくなったら本末転倒ですから。

ほんでね~。まだね~。

2017年12月 1日 (金)

冬モードに変更

ジョギングのウェアも冬モードにしないと。
明日からインナーを着込みます。

ほんでね~。まだね~。

2017年11月26日 (日)

気になる痛み

ジョギング中、8kmくらいから右膝に痛みを感じました。
とりあえず、最後まで走り切りましたが、気になります。

ほんでね~。まだね~。

2017年11月19日 (日)

先週よりは、速かった

今朝は、ジョギングしました。
先週より、速く走りましたよ。

ほんでね~。まだね~。

2017年11月17日 (金)

元気と言うか自信がない

普段なら土曜の朝は、5時前に起きて、
ジョギングしてます。
しかし、今週は疲れました。
5時に起きる自信がありません。
雨の予報もあり、飲んでます。
不思議なもので、疲れていてもお酒飲む
のは問題ありません。

ほんでね~。まだね~。

2017年11月14日 (火)

さすがに筋トレの元気が無い

5時に起きて、筋トレする元気
ありません。

ほんでね~。まだね~。

2017年11月11日 (土)

感覚の違い

早朝ジョギング終わりました。
先週よりは、速く走れたと思ったのに、約1分遅かった。
向かい風が、これほど影響するとは。

ほんでね~。まだね~。

2017年11月 4日 (土)

一か月振りに走りました

3週間連続して、土日が雨だったので、
一か月振りにジョギングに行って来ました。

走り始めの1キロですでに、呼吸が苦しくて
最後まで走り切れるか、不安でした。
しかし、何とか10km走りました。

7kmくらいの地点で、小さな女の子が手を
振ってくれました。
少し、元気が出ました。

ほんでね~。まだね~。

2017年10月28日 (土)

バイクを選びました

天気予報は、12時から雨。
仙台から帰宅したのが、11時30分。
バイクに乗るか、ジョギングするか判断分かれるところ。
結局、バイクに乗りました。
ジョギングは、来週までお預け。

ほんでね~。まだね~。

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