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2018年2月18日 (日)

幹線道路沿いは厳しかった

昨日のジョギング時に、骨伝導のイヤホンを
使いました。
最大音量にしましたが、幹線道路沿いはさす
がに、聞こえにくかったです。

耳をふさいでいないのだから、仕方ないですよ。
それ以外の場所では、ちゃんと聞こえました。
信号機の近くでは少し雑音が入りました。
全てでは無かったので、なにか条件がある
ようです。

ほんでね~。まだね~。

2018年2月10日 (土)

痛くない

今回もジョギングで、10km走りました。
お腹も膝も痛くありません。
しかし、まだ元の調子に戻ったのかは
分かりません。
お風呂に浸かって、うまい酒を飲みたい。

ほんでね~。まだね~。

2018年2月 3日 (土)

10km走破

ジョギングで10km走りました。
まだ、膝の痛みは少し出ますが、
無理無く我慢できる程度です。
とりあえず、一安心です。
タイムもあまり、悪くなかったです。

ほんでね~。まだね~。

2018年1月20日 (土)

膝痛再発

ジョギングしてきました。
腹痛にはなりませんでしたが、右膝痛が再発しました。
やはり、まだ8.0kmの走行に耐えられないようです。

ほんでね~。まだね~。

2018年1月13日 (土)

腹痛が止まらない

ジョギングに行ってきました。
とにかく、8kmは膝の痛みが無く走れるように
なりました。
しかし、今度は腹痛が辛いです。
走り始めて500mくらいで、腹痛になりました。
それも、2週連続です。
ペース上げていないのに、原因が分かりませ
ん。

ほんでね~。まだね~。

2018年1月 6日 (土)

いきなり腹痛

15時から走ってきました。
距離は8.0km。膝の痛みはかなり良くなっています。
走り始めてすぐに、右脇腹が痛み始めたのでゆっくり
でした。

ワイヤレスイヤホンは、オープン型からカナル型に
変更した影響からか、はっきり聞こえるようになり
ました。
ただし、スマホの振動なのか周りの電波なのか、
すごく雑音が入る場面がありました。
これに関しては、使い続けて傾向を調べてみた
いです。

ほんでね~。まだね~。

2017年12月30日 (土)

少し明かりが見えた

いつものように、ジョギングしてきました。

ここ数か月、膝の痛みに苦労してます。
痛みが出る地点が約5.0km地点から約7.0
km地点に伸びました。
良くなっているかも知れません。

まだ、8.0kmで止めてますが、8.0km走り
切れるようになったら、距離を延ばす予定
です。

焦らずに、続けていきます。

ほんでね~。まだね~。

2017年12月28日 (木)

追加で商品発送

不調だったワイヤレスイヤホン購入
サイトから、メール返信ありました。
同じ商品を追加で発送するとのこと。
明日には到着予定です。
手元にある不具合発生した商品は、
返送不要です。
さて、そいつは大丈夫なのか。

ほんでね~。まだね~。

2017年12月23日 (土)

効き目無し

最近のジョギングは、5km地点で右膝が痛くなる。
どうにかならないかと考えて、これを見つけた。
Img_1554r 膝サポーター

でも、効かなかった。
ほぼ同じところで、痛みが出ました。

Img_1555r Img_1556r

ほんでね~。まだね~。

2017年12月16日 (土)

変わらず5km地点で膝痛が発生

先週と同じくジョギング中、5km地点で左膝の痛み
に襲われました。
まあ、しばらくはこの膝と付き合って行きます。
早く、10kmジョギングに戻りたい。

ほんでね~。まだね~。

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