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カテゴリー「スポーツ」の169件の投稿

2017年6月24日 (土)

電話を忘れた

土曜日の早朝は、ジョギングをしてます。
持ち物は、
・スマホ(音楽プレーヤー、ジョギングの活動計、少額決済)
・ワイレスレシーバー+イヤフォン
・カードケース
・ガラケー
です。下2つはジョギング用バックに入れてます。
そのジョギング用バックを忘れたので、今朝は連絡手段無し
で走ってました。
スマホは、データ専用SIMなので、音声通話できません。
最悪のケースを想定して、必ず持ち歩いてるのに途中で気が
付いた時は、不安になりました。
幸い、何も問題なく走る終えました。

ほんでね~。まだね~。

2017年6月10日 (土)

飲み物も夏モード

ジョギング後、風呂から上がってコーヒーを飲みます。
ようやく、アイスコーヒーに変えました。
撮影忘れてしまい、飲んだ後の容器です。
Img_1247r Img_1248r

ほんでね~。まだね~。

2017年6月 3日 (土)

目覚ましの意味が無かった

土曜日早朝にジョギングしているので、金曜日は
アラームの設定時刻を毎週変更してます。
しかし、昨日は変更するのを忘れて就寝。
(普段の設定時刻Kは、6時30分)
しかし、目覚めたのは4時頃。
いつもの時間通りに起きたのに、うれしいやら
かなしいやら。

ほんでね~。まだね~。

2017年5月27日 (土)

まだホット

毎週土曜日、コンビニコーヒーを飲んでます。
暖かくなりましたが、まだホットです。

ほんでね~。まだね~。

2017年4月29日 (土)

勝てなかった

普段は、10kmですが今朝は8kmでした。
腹痛は速度を落とせばなんとかがんばれるが、
トイレは無理でした。
「我慢できるの」と「できない」のがありますが、
今回は「もー、無理」のケースでした。

ほんでね~。まだね~。

2017年4月13日 (木)

筋トレ再開

外で生活すると、普段の習慣まで忘れてしまいます。
帰宅したので、筋トレを再開しました。

ほんでね~。まだね~。

2017年4月 9日 (日)

翌日も雨

雨粒は落ちていなかったが、
道路が濡れていたのでジョギングパス。
明日に再延期です。

ほんでね~。まだね~。

2017年4月 3日 (月)

どっちが正しいのか

土曜日の早朝にジョギングをしています。
コースの長さは、Google Mapでは10.0kmだったので、
ずっとそれを信じてました。
先週、My Tracksというアプリで計測したら、9.8km
でした。
Img_0914r

アプリの計測は、GPSとか加速度センサーでやって
いると思うので、Google Mapの方が正確だと思いま
す。
ちなみに、My Tracksはすでにサポートが終了して
います。


ほんでね~。まだね~。

2017年3月25日 (土)

土曜日のジョギング

2週間連続で金曜日の帰宅が遅くなり、
さらに帰宅後にお酒を飲んだので、走って
ませんでした。

昨日はそれほど遅くなかったので、
健康的な食事をとり、早めに就寝。
普段の土曜日の生活を取り戻し
ました。

いつものコース(10km)を54分30秒で
走りました。

ほんでね~。まだね~。

2017年3月12日 (日)

指先の痛みが消えた

冬場の早朝、気温が低いのでジョギングの時は、
携帯用カイロを持って行きます。
少しずつ気温が上がってきており、指先の痛み
を感じなくなりました。

ほんでね~。まだね~。

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