フォト
無料ブログはココログ

他のアカウント

« 偶然 | トップページ | 無性に食べたくなるラーメン »

2017年12月15日 (金)

今までずーっと間違った腹筋だった

バスケット協会が発表した衝撃。
今までの腹筋のやり方を推奨しない。
週に2回はそのやり方で、筋トレしてました。
腰に影響があるそうです。
ショックが止まらない。

ほんでね~。まだね~。

« 偶然 | トップページ | 無性に食べたくなるラーメン »

スポーツ」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

健康」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 今までずーっと間違った腹筋だった:

« 偶然 | トップページ | 無性に食べたくなるラーメン »

最近のトラックバック

ウェブページ

2019年7月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31